Пропагандировать правильное и сбалансированное питание помогут представленные в нашем сборнике стихи о правильном питании.***
В огурцах и помидорах,Витаминов нам не счесть,Вот поэтому полезно,Их на завтрак детям есть!С кашей гречневой, овсяной,Каждый человек знаком,Можно кушать кашу с маслом,Можно кушать с молоком!В рыбе, мясе – наша сила,Кальций, фосфор нужен нам,Вы прислушайтесь детишки,К этим правильным словам!Исключить из рациона,Нужно плюшки, шоколад,И тогда живот ребенка,Без сомнений будет рад!Кушать фрукты по сезону,Пить компоты, кисели,Чтобы детки не болели,Быть здоровыми смогли!Утром сделайте зарядку,Пейте воду натощак,Ведь скрывается здоровье,В таких маленьких вещах! ©Игорь Загоруй
Скопировать ТАКЖЕ СМОТРИ ДОБРЫЕ ПОЖЕЛАНИЯВам наверняка не известно, что праздновать день рождения стали не так давно, как кажется с первого взгляда и поэтому поздравления с днем рождения также стали популярны не так давно. С давних времен считалось, что рассказывать о дате своего дня рождения считалось плохой приметой из-за того, что согласно предрассудкам в этот день человек уязвим. Лишь близкие люди знали о дате рождения своего друга или родственника.
У Вас скорее всего не вызывает сомнения тот факт, что День Рождения – это не только знаменательная дата, но и один из важных праздников в жизни человека, как и свадьба, юбилей, рождение детей, новогодние праздники и т.д. Именно для этих дат мы подобрали и далее будем дополнять нашу коллекцию с поздравлениями. Всем известно насколько приятно получать подарки, которые сопровождаются теплыми словами поздравлений. На нашем сайте с тестами поздравлений вы сможете подобрать соответствующие свадебные поздравления и смс поздравления с днем рождения, а также массу стихов для поздравления подруге или пожелания любимому. Вам скорее всего известно, что существует разница в подборе поздравления с днем рождения женщине или с днем рождения мужчине. Пожелания с днем рождения женщине должно содержать в своем тексте изысканные, любвеобильные и романтические нотки, а вот поздравить мужчину необходимо более прагматично и пожелать практичные вещи.
Поздравления на свадьбу в стихах позволят вам красиво поздравить молодоженов и украсить их праздник, а возможно и немного развеселить застоявшуюся кампанию гостей. Как известно, после свадьбы наступает не менее значимая дата - рождения сына или дочери, а может и обоих. Здесь Вам пригодятся поздравления с рождением сына или с рождением дочери.
Одним словом масса стихов и текстов, представленных на нашем портале помогут вам найти оригинальные поздравления с днем рождения и подобрать слова для поздравления подруге или просто сказать доброе утро любимая. Девушки найдут здесь поздравления с днем рождения парню в стихах и прозе. Веселых Вам праздников.
Возможно вы не нашли нужного материала. Однако на нашем сайте есть множество поздравлений и пожеланий, которые помогут вам поздравить к примеру с днем рождения любимых и близких вам людей, а также поздравить их с праздниками, как с Новым годом, с 23 февраля и свадьбой, так и с 8 марта или другие поздравления любимым или любимой. Найти необходимый материал вы можете воспользовавшись поиском.
pozdravljalka.ru
Начинаем разговор О правильном питании. Представляем уникальный Курс образовательный.
Благодаря этой программе Папы многие и мамы Постигать могут основы Пищи правильной, здоровой.
Инициатор курса – Компания Нестле - Лидер в производстве Продуктов на Земле.
О правильном питании Очень важно знать И режим питания Строго соблюдать.
Если время подошло Завтрака, обеда, А ребенок есть не хочет – Скачет непоседа…
Пусть поможет стол накрыть, Посуду приготовить. На еду такой прием Настроиться позволит.
Дайте сок ему пока Иль стаканчик молока.
Можно фрукты предложить: Яблоко иль грушу. Салат можно овощной Дать ему покушать.
И фруктовому салату Ребятишки очень рады!
Эти блюда, как известно Возбуждают аппетит, Это вкусно и полезно! – Так наука говорит.
Питание ребенка Должно быть полноценным, Чтоб насытить организм Нужным всем и ценным.
Белковые продукты – Не овощи, не фрукты. Это сырники, омлет, Каши – все на молоке.
На завтрак, ужин Всем ребятам Эти блюда Давать надо.
Пища мясная тоже важна И для развития детям нужна.
Недостаток мяса И его излишек Вреден для здоровья Маленьких детишек.
Жиры – энергии источник, Организму нужны очень –
Это стройматериал Для ребенка, знайте! Натуральные масла В рацион включайте.
В них помимо жира есть Минералы, витамины. Это каждому ребенку Ценно и необходимо.
Крупяные блюда – Это просто чудо!
Каши, запеканки Из гречки и манки,
Из овсянки и пшена, Из пшеничного зерна – Полезны без сомнения, Легки в приготовлении.
Растительная пища – Источник витаминов, А также минералов Всех необходимых.
Фрукты, овощи ребенку Каждый день давайте. Лучше, если в свежем виде, И не забывайте:
С маслом или сливками, Сметаной, майонезом, В салатах фрукты овощи Ценнее и полезней.
А еще питание Должно быть калорийным, Если Ваш ребенок Подвижный и активный.
Если мало Ваш малыш Двигается, ходит – Очень быстро лишний вес Он тогда накопит.
Многие взрослые Ошибочно считают То, что детям полнота Здоровье прибавляет.
Любят сладости детишки: И девчонки, и мальчишки… Что же делать? Как же быть? Чем конфеты заменить?
Вы конфеты со стола Дальше уберите, Сладкоежку Вы вареньем, Медом угостите.
Если Ваш малыш попросит Что-нибудь «перекусить», Яблоко или морковку Ему можно предложить.
А к обеду Вы подайте Хлеб пшеничный и ржаной, А еще для организма Хлеб полезен отрубной.
Если Ваш ребенок любит Спортом заниматься – В углеводах и белках Будет он нуждаться.
. . .
Надеемся, советы наши Помогут непременно Вам. А мы желаем всем здоровья: И Вам и Вашим малышам!
© Copyright: Светлана Васильевна Богдан, 2009 Свидетельство о публикации №1908041347
www.litprichal.ru
Учить уроки, чтоб на «пять», И спортом заниматься, Чтоб мозг и мышцы укреплять, Нужно правильно питаться. Но перед тем как сесть за стол, Ты должен вымыть руки, Когда ты ешь, не смотри футбол, Не отвлекайся на другие звуки. Завтрак съешь, А на обед сходи к друзьям, Уж коль народа мудрость слушать, А ужин ты отдай врагам. Враг тоже должен кушать! Завтрак ты не пропускай, Завтракать полезно, Это даже малышам в садике известно! Если завтрак пропустил, Ты желудку навредил! Не забудешь про обед, Избежишь ты многих бед. И не позабудь про ужин – Ужин тоже очень нужен. Мясо, рыбу, чёрный хлеб выбираю на обед, Чтоб здоровой я росла и отличницей была. Молоко, кефир, творог дарят кальций мне и йод, Чтобы крепкой я росла и красавицей была.
...ты лучше голодай чем что попало ешь.. (с)
К чёрту диету, несите котлету !
Чтобы выглядеть здоровым нужно сильно постараться. Заниматься чаще спортом, спать и правильно питаться. Ешьте овощи и фрукты, в них так много витаминов. Что полезно для здоровья и для сил необходимо. Не забудьте о петрушке, лишь она украсит блюдо. Что вы скажете подружке, если вдруг вам станет худо? Кто поможет организму, неужели медицина? Лишь здоровое питание - вот, что вам необходимо. Вы забудете надолго, что такое боль и слабость. Все, что нужно для здоровья - соблюдать диету, малость. Исключить из рациона все ненужные продукты. Кушать только порционно, пить водицу в промежутках. Чтобы выглядеть здоровым, соблюдайте гигиену. Вы увидите, как скоро вас настигнут перемены. Словно сокол воспарите вы над жизнью и беда. Обойдет вас стороною и исчезнет навсегда.
сегодня щи солить не нужно готов рассол для огурцов царевна снова несмеяна емеля пьяный щуку съел
хорошая статья о завтрке!!! супер интресная о здоровом и правильном питании! а также об ошибках! статья французская, но на русском языке <a href="/" rel="nofollow" title="50103213:##:10-ser-ezny-h-zabluzhdenij-o-pravil-nom-i-poleznom-pitanii/" target="_blank" >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>
touch.otvet.mail.ru
Ел чебурек... и подавился! ...- Где смерть найдёшь...- не знаешь сам... А тут и казус приключился...- ударив, разом, по мозгам ( ! ), вслед логики: Все люди смертны... А ты — из них...- знать, человек... Но почему, мы, столь инертны, по жизни сей ( ? )..., где всяк, свой век, довольно долгим представляет... Но путь судьбы — не монумент ( ! ), где чья-то доля забавляет, чрез исторический момент..., а то, и просто раздражает ( Во Власти — уйма дураков! )..., ведь рядом, мотыльком витает, твоя судьба..., а оной, кров, какой-то казус преподносит..., прерогативою земной...- Желудок-то — питаться просит, не думая..., о прозе злой ( ! ), что за собой зовёт, в могилу ( ! ), где «Чебуречная» - виной...- Вернее, я..., вкусивши с пылу, переборщил, видать, с едой ( ! ), и подавился..., столь нежданно ( Но, явно, к радости врагов!!! )..., аж слёзы брызнули, туманно, на фоне кашля ( Без оков! )..., но, к благодати созерцания, двух алкашей..., в похмелье грёз..., кому — вся жизнь — без обожания, с её курьёзами...- всерьёз ( ! ), где я, маячу, в дебрях хрипа: По шее врежьте... по спине! И два «оперативных типа», момент поймавши ( Не во сне! ), отгычивали бедолагу...- Да так, что снова задышал ( ! ), словив печальной прозы сагу, через косы её оскал! ...- На улице чтоб оклематься..., пройдясь туда-сюда, в тоске...- Ведь мог и с жизнью распрощаться..., коль смерть была — «на волоске»! ... И в морге бы лежал, небрежно, предметом глупости своей...- Увы, довольно безмятежно, ведя себя, в картине сей..., где чебурек жуя, поспешно, нарвался на нежданность, влёт! ... А может быть, вполне безгрешно, судьба, вдруг, предъявивши счёт, мне намекнула, между делом: Твой срок — уже не за горой! И белый саван зрит за телом..., предчувствиям суля покой..., где нет меня ( Пока! ) с иными...- А некто умер с час назад...- Где я, покамест, жду, с живыми..., в нутро своё кидая взгляд! Где алкашей, поздней вернувшись, я не нашёл...- Судьба ль вдвойне? ...- Знать, в суматохе, поперхнувшись, то — ангелы сошли, ко мне... И как ( Не мудрствуя лукаво! ) мне стоит их благодарить? И суть одна ( Подумав здраво! ): Я жив...- А должен мёртвым быть! Но, очевидно, злая сила, меня не выбрала..., пока... Я жив... ещё...- Знать, смерть простила..., судьбу затронувши, слегка...
www.sunhome.ru
|
|
|
|
|
|
