Способны ли мы, простые смертные, пойти против природы и противостоять тем биологическим потребностям, которые лежат в основе нашего существования? Как показала практика, можем, однако вопрос в том, нужно ли нам так издеваться над своим организмом и какую цель при этом мы себе ставим. Читая о разных интересных случаях, я была немного удивлена, сколько человек может прожить без еды, сна или воды.
Во-первых, в историю попал довольно необычный мужчина – Яков Циперович. Согласно данным, его пыталась отравить собственная жена, и вследствие нанесенного организму ущерба он перенес клиническую смерть, после которой не спал 16 лет, не сомкнул ни разу глаз. Врачи, проводя обследования, подтверждали, что все с организмом мужчины в порядке. Уникум, что тут скажешь.
Но все же среднестатистический человек может не спать, не нанося видимого вреда здоровью, не более двух суток, после чего начинают проявляться различные отклонения. Так, у многих экспериментаторов после трех суток наблюдались галлюцинации, раздражительность, апатия, первые признаки психоза. К слову, даже сутки без сна вредны, так как повышается уровень сахара в крови, гормон радости не вырабатывается, отсюда – безобразное настроение. А если не спать более трех суток, то велика вероятность необратимых последствий – отмирания клеток мозга.
Довольно интересный вопрос - сколько человек может прожить без еды. Существует много случаев, когда лечебное голодание длилось несколько месяцев, к примеру. Однако этим стоит заниматься только подготовленным лицам, потому что обычный человек вряд ли способен выдержать голодовку более трех дней.
В пособиях для начинающих сказано, что в первые дни будут одолевать симптомы, такие как головокружение, слабость, недовольство, раздражительность, но затем, если ваше тело готово к такой жизни, данные проблемы уйдут. Откроется второе дыхание, после которого организм начнет работать с новой силой, и вы действительно почувствуете себя здоровыми как никогда. И на вопрос, сколько человек может прожить без еды, ответите сами, исходя из собственных ощущений.
Но существует определенная поправка, которая гласит, что вес при таком образе жизни, если он не избыточный, должен всегда оставаться на одном уровне. Если лишний имеется, то постепенно он дойдет до идеальной отметки, но дальше не должен двигаться. В противном случае следует прекратить все попытки приобщиться к голоданию, потому как потеря веса приведет лишь к появлению или обострению заболеваний.
Сколько дней человек может прожить без еды, следуя всем правилам голодания и при этом наблюдаясь у грамотных специалистов? Неизвестно, все зависит от конституции. Возможно, месяц, возможно, и полгода.
Чаще всего вопросом, человек может прожить без еды или нет, задаются представительницы прекрасного пола, желающие убрать лишний вес и прийти в форму. Диетологи признают, что непродолжительное и правильное голодание способно привести к положительному результату, но не у всех. Могут обостриться хронические заболевания, появиться аритмия, поэтому никто не должен самостоятельно голодать, не обращаясь за советом к врачу.
Кстати, во время отказа от пищи не следует пренебрегать водой, однако постепенно ее количество, требуемое вашему организму, может сократиться с литра до одного стакана в день. Помните, что еда приносит нам силы. Можно ее ограничить в количестве, можно употреблять только полезное, составлять разнообразное меню, но отказываться от еды – это очень ответственный и серьезный шаг.
Итак, мы разобрались в том, сколько человек может прожить без еды. Остался немаловажный вопрос: как обойтись без воды и возможно ли это. Ответ один – без воды человек протянет не более трех дней, так как обезвоживание организма приведет к неправильной работе почек, сердца и мозга.
В день человеку необходимо выпивать 1-2 литра воды, не считая соков, чая и прочих напитков. Безусловно, мало кто соблюдает данный распорядок, однако стоит попробовать и убедиться, как порой стакан воды отбивает охоту съесть огромную порцию жареной картошки с мясом. Покушать все равно захочется, конечно, но только намного меньше. Вот способ похудеть, альтернативный голоданию.
Мы рассмотрели вопросы о том, сколько человек может прожить без еды и других важнейших составляющих нашей жизни. Мы спим, едим, пьем воду вследствие естественных потребностей организма, такова наша природа. Возможно, не стоит нарушать нормальное существование различными экспериментами, которые, в большинстве своем, приводят к не очень хорошим последствиям.
fb.ru
Представьте, что вода из крана вдруг перестала течь, реки и озера высохли, а океаны превратились в пустыни. Что вы будете делать? И, что еще более важно, как долго вы сможете выживать в таких условиях? К счастью, нам не приходилось это проверять, так что в сети есть лишь предположения, пусть и хорошо обоснованные, на заданную тему.
Считается, что средний человек может обходиться без воды от 2 до 14 дней, в зависимости от состояния его здоровья, погодных условий и уровня физической активности. По данным клиники Мейо, пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями и люди, которые работают или тренируются на улице, подвергаются особому риску обезвоживания. Именно поэтому все перечисленные факторы также важно учесть, если представить, что человечество внезапно осталось без воды.
«В очень жаркой обстановке взрослый может терять от 1 до 1,5 литров пота в час, — говорит Scientific American Рэндалл Пэкер (Randall Packer), биолог из Университета Джорджа Вашингтона (George Washington University). — Ребенок, оставленный в закрытом автомобиле в жаркую погоду, или спортсмен, тренирующийся на жаре, могут быть обезвожены, перегреты и даже мертвы в течение нескольких часов без воды».
Но сколько воды должен потерять человек, прежде чем он столкнется с обезвоживанием? По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (National Health Service), серьезное обезвоживание наступает в том случае, когда человек теряет около 10% воды от своего веса. Однако подобные измерения, согласитесь, довольно сложно использовать на практике.
Ученые напоминают, что на жаре дегидратация происходит куда быстрее, так что и 1,5 литра воды могут серьезно повлиять на общее самочувствие. Как рассказали Live Science в медицинском центре Университета Рочестера (University of Rochester), если уровень воды в организме человека ниже нормы, то скажут об этом характерные симптомы обезвоживания: жажда, сухость кожи, усталость, головокружение, сухость во рту, спутанность сознания, учащенный пульс и быстрое дыхание.
«Пациенты поступают в отделение неотложной помощи с жалобами на невероятную усталость, головокружения при резком подъеме и тошноту», — говорит LS Курт Диксон (Kurt Dickson) из Banner Thunderbird Medical Center в Аризоне. Он, впрочем, отмечает, что другие состояния также могут сопровождаться этими симптомами, поэтому не всегда ясно, что причиной является именно дегидратация.
По мере того как уровень воды внутри тела падает, оставшаяся жидкость меняет свое направление, чтобы заполнить кровью жизненно важные органы, что, в свою очередь, иссушивает клетки. The Washington Post со ссылкой на экспертов предупреждает: когда вода вымывается из клеток мозга, мозг сжимается, так что кровеносные сосуды внутри черепа могут лопнуть. При этом первыми в случае обезвоживания из строя выходят почки — они прекращают естественным образом очищать кровь от токсинов и вообще работают не в пример плохо.
Несмотря на то, что это цепной и довольно болезненный для организма процесс, если речь не идет об экстремальной ситуации, то с обезвоживанием достаточно легко справиться. Как вы, наверное, уже догадались — с помощью стакана (а лучше парочки) чистой негазированной воды.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
med.vesti.ru
Ответить на вопрос — «Сколько человек может прожить без воды» достаточно сложно. Как правило, на появления жажды влияют разные факторы, такие как температура, влажность, а также движение человека. Также стоит учитывать возраст, вес, метаболизм и другие человеческие характеристики.
Крепкий и здоровый человек в нормальных климатических условиях сможет прожить без воды не более 7 дней. Вдобавок, каждый день его состояние будет все хуже и хуже.
1) На первый день обезвоживания возможны такие признаки:
2) На 2-4 день могут появиться такие симптомы:
3) На 5 -7 день появляются причины:
Это интересно — Что может любить и не любить наш мозг
Как долго человек может жить без воды? Многие ученые утверждают, что в среднем человек без питья умирает на 3-4 день. Если климат является очень сухим и достаточно жарким, тогда летальный исход может наступить на 1-3 день. Однако в истории есть случаи, когда люди, которые попали в экстремальные ситуации, смогли прожить более 7 дней. Важно не доводить организм до обезвоживания и употреблять в день около 2 литров воды.
pristor.ru
Круговорот жидкости в организме – именно так можно одной фразой охарактеризовать процессы, происходящие в теле человека. За сутки некоторые внутренние органы пропускают через себя до 2 тысяч литров воды, она составляет основу крови и лимфы. При этом естественным путем через кожные поры и мочеполовую систему человек теряет в день не менее 3–3,5 литров жидкости, ее запасы нужно восполнить. Если этого не сделать, то со временем развивается обезвоживание, оно приводит к летальному исходу. Так сколько человек может прожить без воды?
Содержание:
Организм любого человека представляет собой сложную энергосистем. Для ее функционирования необходимо «топливо». Его роль выполняют пища и вода, с из помощью активируются самые разнообразные процессы в организме, начиная от метаболизма и заканчивая работой головного мозга. Но если пища, расщепленная на жиры, белки и углеводы, имеет обыкновение накапливаться в организме и впоследствии служить источником энергии довольно продолжительное время, то вода постоянно циркулирует внутри, выводится естественным путем и требует ежедневного восполнения ресурсов.
Голод и жажду человек испытывает примерно с одинаковым интервалом в 3-4 часа при условии, что он не ведет активный образ жизни и находится в привычном температурном режиме, который у каждого индивидуален. Но сколько человек может без еды и воды прожить?
Согласно исследованиям, при наличии источника влаги как средства для притупления чувства голода, среднестатистический человек может находиться в трезвой памяти и рассудке порядка 8-10 дней.
Эти цифры весьма условны, так как методики лечения голодом, к примеру, позволяют людям не принимать пищу до 15-30 дней без серьезных нарушений функций организма. А вот что касается воды, то даже при регулярных тренировках организма ее отсутствие приводит к серьезным сбоям. Проблемы начинаются уже после 100 часов обезвоживания организма, хотя летальный исход наступает несколько позже. Но все зависит от условий, в которых находится человек. Отвечая на вопрос, сколько дней человек может прожить без воды, ученые пришли к выводу, что при обычном температурном режиме этот период составляет не более 3-4 суток.
Если провести эксперимент и попытаться найти замену еде при обострении чувства голода, то можно легко установить, что стакан самой обычной питьевой воды притупляет его на несколько часов. А вот если сильно захочется пить, то утолить жажду можно лишь жидкостью, но никак не хлебом, мясом и прочими продуктами питания. Даже если вместо стакана воды вы съели сочное яблоко, очень скоро жажда вернется.
Объясняется все просто: чтобы переварить и расщепить фрукт, человеческому организму потребуется примерно в два раза больше жидкости, чем та, что содержится в самом яблоке. Частично фруктовый сок эти потребности компенсирует, но все равно в процессе переваривания яблока будут задействованы внутренние резервы организма.
Различные органы отдадут часть накопленной воды, чтобы измельчить, переварить и усвоить пищу.
Если жидкости в организме недостаточно, то даже после сочного яблока человеку захочется пить. Если с водным балансом все в порядке, то чувство жажды появится в течение ближайшего часа.
Процессы с участием воды в организме человека протекают незаметно, но о том, что внутренним органам требуется жидкость, можно понять по возникшему чувству жажды. Специалисты утверждают, что это своего рода крик о помощи тех органов, которые испытывают недостаток влаги. При этом организм продолжает функционировать на полную мощность, используя имеющиеся водные ресурсы. Внутренние органы и ткани продолжают отдавать влагу, их объем уменьшается, а работа становится непродуктивной. В итоге они просто не могут больше справляться со своими функциями, после чего наступает смерть.Таким образом, вода нужна человеку, чтобы:
Два основных критерия, на которые следует ориентироваться, связаны с температурным режимом и физическими нагрузками.
Доказано, что расход жидкости в организме при жаре намного выше, чем в холодно время года.
Объясняется это необходимостью вывода жидкости на поверхность кожи в виде пота, он не позволяет телу перегреваться. Примерно то же самое происходит и во время интенсивных физических нагрузок, когда пот выделяется для охлаждения поверхности кожи с целью уравновешивания температур внутри и снаружи. Кроме этого, нужно учитывать:
История знает примеры, когда маленькие дети, оставленные родителями в машинах на солнцепеке буквально на пару часов, погибали от того, что их организм обезвоживался. Есть в мировой практике и случаи гибели спортсменов во время интенсивных тренировок в жару как на открытом воздухе, так и в душных помещениях. Вердикты медиков во всех случаях были одинаковыми – внутренние органы отказались работать из-за обезвоживания. В то же время зафиксированы уникальные случаи спасения людей, которые испытывали жажду неделями и при этом смогли выжить. Как правило, они вели малоподвижный образ жизни при благоприятном температурном режиме.
В 1947 году медики города Фрунзе спасли мужчину, который был найден в бессознательном состоянии в одном и заброшенных домов города. Когда 53-летний местный житель пришел в сознание, то с удивлением узнал: с момента его пропажи прошло 20 дней. Все это время, потеряв сознание, он пролежал в заброшенном доме без еды и воды.
В 1985 году после землетрясения в Мехико 9-летний ребенок смог продержаться под завалом 13 суток. Когда его нашли, мальчик был без сознания, но уже на следующий день мог говорить и самостоятельно передвигаться. За все это время он съел лишь две конфеты, которые на момент землетрясения случайно оказались у него в кармане.
В 2006 году японский пенсионер отправился на небольшую прогулку в горы и заблудился. С собой у мужчины не было ни воды, ни еды. Спасатели нашли его через 24 дня в бессознательном состоянии. Позже мужчина рассказал, что прилег отдохнуть и уснул. Он просыпался несколько раз, а потом вновь проваливался в состояние, близкое к анабиозу, так как его температура тела на момент обнаружения спасателями составлял всего 22 градуса.
voda-info.com
Краткое содержание статьи:
Вода — это самое изумительное и незаменимое вещество в мире. Без воды не может жить ни одно живое существо. Интересно, сколько может прожить человек без воды?
Удивительно, но давно доказано — тельце еще не родившегося плода в утробе матери состоит на 90% из воды, когда же человек достигает преклонного возраста, показатель жидкости достигает уже 55%. При этом известно, что 70 % Земли покрыто водой, из этого количества только 3% пресной и из них всего лишь 1% пригоден для питья. При этом человеку в среднем нужно употребить около 35 тонн питьевой воды на протяжении всей жизни. Давно известно — жизнь без воды невозможна. Существует суточная норма воды для человека — 1.5-2 л в сутки. Если не употреблять нужный объем жидкости, со временем появляются проблемы со здоровьем, так же нехватка жидкости в организме является дополнительным фактором старения — кожа быстрее теряет эластичность, мышцы усыхают, кровь густеет, ухудшается работа органов, из суставов не вымываются соли, что приводит к различным заболеваниям.
Ученые обнаружили прямую зависимость содержания воды в человеческом организме и его самочувствия:
Вопрос о пользе воды давно интересовал человечество. Речь идет не о кипяченой воде, чаях, кофе и подобным жидкостям, употребляемым каждый день, а о «живой», настоящей воде. Невероятно, но факт — человеческий мозг в сутки перекачивает полторы тысячи литров жидкости. Так же учеными установлено, что достаточный объем воды снижает вероятность заболеваний сердца и сосудов — кровь имеет хорошую текучесть, растворяет холестериновые образования, а значит сердце и сосуды не забиваются тромбами и работают в нормальном режиме. Кроме этого, вода очищает организм от шлаков и токсинов, а значит и пищеварительная система в норме. Кстати, для желающих сбросить лишний вес будет полезным пить большое количество воды, так как вода не только избавляет организм от вредных веществ, но и помогает расщепить жиры.
Будет полезным раз в неделю «голодать» на протяжении дня — пить побольше воды и сока (любого). Так пищеварительная система получит шанс «отдохнуть» от тяжелой пищи и очиститься от залежавшихся шлаков, а сок в течение дня будет давать полезные витамины и заряжать энергией организм. Но и продолжительным голоданием увлекаться не стоит, для организма это тяжелый шок, после которого без помощи врачей восстановиться невозможно.
Ученые вывели «правило тройки»: без кислорода человек способен выжить 3 минуты, без укрытия на сильном морозе — 3 часа, без воды - 3 дня, без еды - 3 недели.
Конечно же, бывали и исключения, но случаются они довольно редко. Истории известны несколько таких случаев:
Американский ученый Е.Ф. Адольф установил, что от температуры окружающей среды зависит, сколько человек способен обходиться без воды.
Поэтому в летнее время рекомендуется употреблять 1.5-2.5 литра жидкости. Так же это правило актуально, если человек занимается спортом или подвергается другим физическим нагрузкам.
Как определить, что организм обезвоживается? Во-первых, появляется сухость во рту, неприятный запах, сухость и резь в глазах при моргании, кожа начинает высыхать и шелушиться. Во-вторых, при более тяжелом состоянии — аритмия, тошнота, диарея.
Крайняя стадия обезвоживания — посинение кожи и шок. В экстремальных ситуациях, если закончилась вода, существует метод «обмануть» организм - найти круглый небольшой камушек, положить на язык и рассасывать. При этом будет выделяться некоторое количество слюны, благодаря которой не будет пересыхать ротовая полость и носоглотка. Но все же по возможности стоит избегать таких ситуаций, и не забывать, что воду невозможно заменить другими жидкостями — чаем, кофе, и тем более — газированными напитками, как считают большинство людей. Ведь при кипячении теряются полезные соединения в воде, и поэтому толку от такой жидкости практически никакой.
Пейте регулярно стакан теплой, родниковой воды натощак, и вы забудете о многих недугах и болезнях.
1-kak.ru
Давайте ответим на вопрос. Сколько можно прожить без жизненно необходимого?
Эксперты по выживанию говорят:
Что же, в конечном итоге, убивает нас, когда мы лишены самого необходимого и как долго мы на самом деле можем прожить без воды, пищи, сна или воздуха?
Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.
Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.
В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.
Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.
Считается, что умирают от жажды после трех дней без воды. Но есть многочисленные сообщения о людях, которые продержались неделю или дольше. Это зависит от нескольких факторов, включая вес, здоровье, выносливость, температуру и влажность. Рекорд составляет 18 дней без воды – столько удалось продержаться одному заключенному, о котором случайно забыли. Однако, он, возможно, слизывал конденсат со стен своей камеры, что и позволило ему обходиться без воды столь долго.
Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.
Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.
Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.
Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.
Как долго человек может обходиться без воздуха, вернее без кислорода? Когда в мозг не поступает кислород, смерть возникает из-за недостатка глюкозы для питания клеток мозга.
Смерть головного мозга наступает примерно через шесть минут после того, как сердце перестает биться. Если за это время помощь подоспеет, клетки мозга не подвергнутся значительному повреждению.
Однако люди могут тренироваться, чтобы более эффективно использовать кислород. Мировой рекордсмен по фридайвингу задерживал дыхание на 22 минуты и 22 секунды без ущерба для своего мозга!
Поделиться с Друзьями
vseznaesh.ru
Содержание:
Вода не имеет цвета, запаха, вкуса и калорий, и все же она является жизненно важным элементом для всех форм жизни. Ни один человек, животное или растение не может жить без воды. И огромному слону, и крошечной бактерии одинаково необходима вода, и ничто не может ее заменить. Отсутствие воды означает отсутствие жизни. Она является вторым после кислорода самым важным соединением, в котором человеческий организм нуждается для выживания.
Без воды человек может прожить совсем недолго. Наше тело состоит из мышц, костей, органов и жидкостей, и функциональность и долговечность организма зависит от некоторых факторов, в частности, от потребления воды и еды. Каждому органу необходима вода, чтобы продолжать нормально функционировать. Вообще организм людей примерно на 70 процентов состоит из воды; у детей доля воды составляет и того больше – 85 процентов.
Вода имеет множество жизненно важных функций. Она способствует детоксикации, транспортировке минералов и микроэлементов, утилизации продуктов распада в процессе метаболизма, регулирует температуру тела. За сутки через наш мозг протекает почти полторы тысячи литров воды, а через почки за тот же период проходит две тысячи литров. Примерно два с половиной — три литра воды в сутки человек выделяет из организма. Вместе с жидкостью люди теряют необходимые минералы и микроэлементы. Если эти потери не восстанавливать, то человек не сможет прожить долго.
Сколько воды необходимо потреблять ежедневно, чтобы сохранять оптимальный баланс жидкости в организме? Как правило, человеку необходимо около двух литров жидкости. Тем не менее, эта цифра может меняться, если вы будете физически более активны, чем обычно, или когда погода становится слишком жаркой. В таких ситуациях вы вместе с потом теряете гораздо больше жидкости, и необходимо пополнить то, что вы потеряли.
Без еды человек может обходиться довольно длительное время. Правда, уже через несколько дней, проведенных без еды, вы будете чувствовать себя совсем по-другому. У вас появятся симптомы нехватки питательных веществ – слабость, вялость, раздражительность, невозможность сосредоточиться, вы потеряете способность принимать правильные решения. Но, тем не менее, без еды человек может прожить от четырех до шести недель.
А вот без воды сколько можно выдержать? В среднем человек живет без воды не более трех дней. При некоторых обстоятельствах этот срок может увеличиться до пяти дней. Известны случаи, когда организм боролся с обезвоживанием до десяти дней, но при этом здоровью наносился непоправимый ущерб. Выживание мозга, почек и сердца, густота крови напрямую зависят от количества потребляемой воды.
Кровь переносит кислород и питательные вещества к клеткам организма и транспортирует отходы их жизнедеятельности, поэтому крайне важен уровень ее текучести. Отсутствие воды означает для организма переход от жизни к смерти. Именно поэтому без воды человек живет намного меньше, чем без еды.
Иногда случается,когда человек попадает в экстремальную ситуацию, и питьевая вода становится ему недоступна. В таком случае может помочь древняя техника выживания: надо просто найти округлый камешек и положить его в пересохший рот. Начать сосать этот камешек, при этом вдыхая и выдыхая воздух только через нос, держа рот закрытым. Сосание камешка будет стимулировать слюнные железы и поможет отвлечься от назойливой мысли о жажде. А дыхание через нос поможет бороться с ощущением сухости во рту и увеличит время, на протяжении которого камешек будет «утолять» жажду.
Это очень эффективный способ выживания, если вода недоступна. Камешек, конечно, не заменит воду, но он поможет уменьшить страдания от сухости во рту и продлит способность человека искать воду. Кроме того, сам камешек содержит некоторые минералы, и это тоже может помочь организму. Вы даже не представляете, сколько людей до сих пор живет благодаря этому методу!
Мы уже упоминали, сколько жидкости необходимо для поддержания здоровья – примерно два литра в сутки. Причем мы говорим о чистой воде, без учета жидкости, которая попадает в организм вместе с едой.
А какой еще эффект, кроме устранения обезвоживания, может оказать на организм вода?
Эксперты по выживанию говорят, что существует «Правило тройки». Человек живет без воздуха три минуты. В холоде выжить без крова можно три часа. После трех дней без воды человек начнет умирать. Можно выдержать три недели без пищи, но никто не может обещать, что это будет весело.
Пусть судьба хранит вас от экстремальных ситуаций!
dalinatex.ru
|
|
|
|
|
|
